Die Wiener Sportlandschaft befindet sich in einem grünen Wandel, wobei nachhaltige Praktiken zu einem Eckpfeiler des Sports in der Stadt werden. Dieser Wandel ist in verschiedenen Bereichen der Sportwelt sichtbar, von der Gestaltung und dem Betrieb von Sportstätten bis hin zu den Transportmöglichkeiten für Fans und Sportler.  
 Gegen Ingolstadt hatten die Hamburger mit einem knappen 1:0-Sieg der vier Spiele umfassende Negativserie endlich ein Ende bereiten können.  
  Gelände, Strecke sowie Dauer und Intensität der Trainingsfahrt dürfen das Sturz‐ und  Verletzungsrisiko nicht erhöhen. 
 Die Auswärtsbilanz der vergangenen Monate liest sich allerdings wenig hoffnungsvoll. Schließlich haben die Nürnberger ihre letzten vier Auswärtsspiele jeweils ohne einen eigenen Treffer verloren. Beim Versuch, diese Negativserie endlich zu beenden, fehlt Außenverteidiger Patrick Kammerbauer, der zuletzt gegen Aue die Gelb-Rote Karte kassierte hatte. 
  Am 1Spieltag gegen Jahn Regensburg kostete der Ausgleich in der 9Minute zwei Punkte, selbiges passierte einen Spieltag später beim 2:2 bei Greuther fürth. Vier verlorene Punkte, die dem VfL noch immer weh tun…  

Der FC Union Berlin kann mit der Performance in dieser Spielzeit überaus zufrieden sein. Auch wenn es in Berlin-Köpenick fast schon traditionell nicht offensiv nach außen kommuniziert wird, der Aufstieg dürfte im Stadion An der Alten Försterei langsam, aber sicher, ein Thema werden.  
 Die fürther haben ein gutes Spiel gemacht und wollen sich endlich aus ihrem Tief befreien.  
  Die Pole Position nehmen dabei immer noch die Freiburger ein. 66 Zähler hat das Team von Christian-Streich mittlerweile auf dem Konto — drei mehr als Verfolger Leipzig. 
 Poledance ist Akrobatik, Bewegungskunst und Verführung „PUR“ – Poledance verführt nicht nur die Zuschauer, sondern auch die AkrobatInnen, welche diese Sportart ausüben. Ursprünglich stammend aus der Zirkusakrobatik und dem Rotlicht-Milieu, findet man die Pole (Stange) heute in Poledance-Studios und in den Wohnzimmern der SportlerInnen. Poledance benötigt nicht viel Platz und kann in den unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden problemlos auf ein paar wenigen Quadratmetern ausgeübt werden. 
  Trotz des Hinspiel-Erfolgs — und sämtlicher weiteren Verdienste — müssen sich die Ostwestfalen gegen die Kölner zunächst einmal aber mit der Rolle des leichten Außenseiters begnügen.  

 Die Kombination aus Bewegung und Entspannung fördert also die ganzheitliche Gesundheit von Körper und Geist. Doch die Vorteile sollten auch nach dem Training und im Alltag gelebt werden: „Herkömmliches Schuhwerk schränkt die Füße und den Körper in ihrer Bewegungsfreiheit ein und verringert so die Muskelkraft und die Koordination“, so die Podologin Rina Harris.  
 Als bis hierhin beste Rückrundenmannschaft musste der VfB seit der Winterpause nur eine Niederlage hinnehmen und gewann 9 von 14 Begegnungen. Mit 26 erzielten Toren verfügen die Schwaben zudem über die treffsicherste Offensive der zweiten Halbserie.  
  Auch die fürther hatten unter dem neuen Trainer Janos Radoki zuletzt zwei Siege in Folge eingefahren. Am vergangenen Sonntag mussten sie sich aber auf heimischem Rasen für viele Experten völlig unerwartet dem Schlusslicht FC St. Pauli mit 0:2 geschlagen geben. 
  Bei Merkur Bets könnt ihr entsprechend darauf setzen, dass Düsseldorf erneut im zweiten Durchgang knipst, die entsprechende Quote steht bei 1.5Dank der hauseigenen App könnt ihr auch unterwegs die Quoten für das Spiel abchecken. 
  In den ersten drei Spielen vor heimischer Kulisse konnte der SV keinen einzigen Treffer erzielen und rangiert aktuell mit einem ergatterten Zähler auf dem vorletzten Platz der Heimtabelle.  

 Neben der Förderung umweltfreundlicher Verkehrsmittel gehen einige Sportvereine und -veranstaltungen noch einen Schritt weiter, indem sie sich an kommunalen Umweltschutzprojekten beteiligen. Diese Initiativen umfassen oft das Pflanzen von Bäumen, die Wiederherstellung von Lebensräumen und den Schutz von Gewässern, was dazu beiträgt, die Umweltauswirkungen von Sportaktivitäten auszugleichen. Durch die Teilnahme an diesen Projekten fördern die Sportvereine in Wien das Gemeinschaftsgefühl und die Verantwortung für die Umwelt und ermutigen die Bürger, eine aktive Rolle beim Schutz ihrer natürlichen Umgebung zu übernehmen.  
 Daher hat Ben auch bei Markus eine Video-Laufanalyse mit klassischen Laufschuhen, und im Vergleich dazu, mit Barfußlaufschuhen gemacht, und danach individuelle Tipps gegeben, die Markus in sein künftiges Training miteinbeziehen kann, um gewisse Defizite in der Lauftechnik zu minimieren. Dabei geht es auch um Feinheiten im Bewegungsablauf, Gewichtsverlagerung, Sensomotorik, Streckung in der Hüfte, Bein-Stabilität und Körperspannung.   
 Raphael Kokas auf Platz 9 im Omnium der Bahn-EM von Apeldoorn 
  Markus läuft seit dem 2003 und hat sich seit dem beständig im Laufsport weiterentwickelt. Durch seine Ausbildung zum diplomierten Gesundheits- und Fitnesstrainer wurde sein ganzheitlicher Ansatz wesentlich professionalisiert. Heute ist er als Trainer für das Team Ausdauercoach, einem namhaften österreichischen Triathlon-Verein, tätig und selbst aktiver Athlet.  
 Mit diesen Informationen können sich alle Teilnehmer:innen so genau wie möglich ausrechnen, wie weit sie am Renntag laufen wollen. Dazu gibt es aber auch natürlich den praktischen Goal Calculator:  

 Während Union angesichts eines überschaubaren Rückstands von drei Zählern noch immer eine Option auf die Bundesliga hat, scheinen für die Gäste längst alle Züge in sämtliche denkbaren Richtungen abgefahren zu sein.  
 Die Wettanbieter erwarten eine recht offene Partie, sehen aber Vorteile auf Seiten der Sandhäuser, bei denen Andrew Wooten ein Comeback feiern könnte. Wir Wettfreunde gehen von einer ganz engen Kiste aus. Beide Mannschaften hatten zuletzt zu kämpfen. Sandhausen ist bereits seit sechs Ligaspielen ohne Erfolgserlebnis, Bochum seit drei.  
  Wer hätte das gedacht: nachdem sie in der vergangenen Saison noch bis zum Schluss um den Klassenerhalt gekämpft haben, schnuppern die Düsseldorfer in dieser Spielzeit bereits seit Wochen an den begehrten Aufstiegsrängen. 
  Wir Wettfreunde erwarten am Millerntor eine ganz enge Kiste. Beide Mannschaften gehen mit Selbstvertrauen in dieses Kräftemessen und beide wollen sich mit einem Sieg erstmal oben festsetzen.  
 Somit geht es im direkten Aufeinandertreffen zwischen Stuttgart und Dresden um sehr viel. Die Stuttgarter könnten mit einer Niederlage sogar aus den Aufstiegsrängen fallen, die Sachsen wären mit einem Sieg plötzlich mittendrin im Aufstiegsrennen.